Ser mamã é dos momentos mais aguardados pela mulher. Porém, é um período que pode suscitar dúvidas, medos e até alguma ansiedade.

Ser mãe, se se permitir, pode ser uma das experiências mais maravilhosa que pode viver na sua vida!

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Foi pensando em si que vai ser ou já é mamã, que a equipa mentalZcoach – Training Academy preparou uma série de conteúdos que irão facilitar todo o processo de gravidez, parto e pós-parto e possa vivê-los de uma forma mais serena.


Tenha uma boa hora!

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